Описание
Непростой заканчивается год. Пора его отпускать, несмотря на то, каким он был, с благодарностью.
Увидела практику у Филиппа Гузенюка, суть её заключается в том, чтобы в сложной жизненной ситуации спросить себя: «А если бы ты был этой большой, мудрой и доброй Вселенной, что ты хотел бы такой ситуацией себе сказать?»
Так что хотел сказать нам этот год? Давайте вместе остановимся и узнаем. Заметим, сколько всего мы узнали о себе и о мире, сколько всего успели, сколько всего научились делать. Этот год перевернул привычный уклад и образ жизни, вынес нас из зоны комфорта.
И важно признать, какие же мы молодцы, что справились! Каждый из нас. Дать себе поддержку, тепло и благодарность.
А потом мы с вами посмотрим в год следующий. И посмотрим через метафору. Как мы увидели на примере этого года, любые цели могут разрушиться, поломаться. Нам важно оставаться гибкими, найти то состояние, в котором мы будем максимально устойчивы. Тогда мы выдержим и смену курса, и любой шторм.
Отзывы
Отзывов пока нет.